Séjour Apnée
L’incantu vous propose un stage d’apnée tous niveaux de 7 jours dans un cadre exceptionnel proche de la Réserve de Scandola.
En immersion totale dans le petit village de Galeria, le programme est simple : de l’apnée au réveil avec des étirements spécifiques jusqu’au diner.
Nous verrons ensemble :
- Les différentes techniques de palmage avec bi palme et monopalme,
- La gestion de la sécurité en apnée,
- La nutrition et l’alimentation,
- Les différentes techniques spécifiques de la compensation (au moyen d’outils spécifiques),
- L’utilisation de la gueuse lourde pour des sensations uniques et inoubliables,
- Un débriefing vidéo personnalisé après chaque journée pour voir l’évolution au fil des jours,
- Sans oublier des explorations pour aller voir une faune riche et exceptionnelle.
Nous prendrons le temps pour des siestes corses, des délicieux repas typiques de la région dans le restaurant du centre.
Une seule condition est demandée pour la participation à ce stage exceptionnel, savoir équilibrer la pression des oreilles au-delà de 3-5 mètres, ce qui permettra un meilleur confort pour tous les participants.
Sur demande :
Possibilité de valider tous les niveaux Apnéiste eau libre FFESSM (frais de certification en supplément).
Patrick POGGI, double champion de France en poids constant, Monopalme en 2015 et bi-palmes en 2016.
5 participations au championnat du monde.
BPJEPS Apnée, MEF2, Instructeur Régional Corse et Président de la Commission Régionale d’ Apnée Corse.
Date(s)
Le stage apnée, animé par Patrick POGGI, 15 au 22 septembre (COMPLET) et du 13 au 20 octobre 2024 (COMPLET)
Tarifs
Le stage apnée est au tarif de 1250,00 € tout compris.
Nos prix comprennent :
- L’organisation de votre voyage avec la réservation des billets d’avion
- Le voyage aérien Paris (Orly)/Corse aller et retour
- Le départ d’un autre aéroport peut être envisagé (à valider ensemble)
- Les transferts aéroports – Incantu en autocar
- L’hébergement en appartements de 2 à 6 pers
- La pension complète dans notre restaurant (cuisine traditionnelle)
- Le pot de bienvenue et le vin pendant les repas
- Le stage apnée dirigé par Patrick POGGI
- La visite de la Réserve de Scandola (classée au patrimoine mondial de l’Unesco)
Nos prix ne comprennent pas :
- Les boissons hors repas ainsi que les cafés
- La certification des niveaux
- La licence FFESSM (sur demande)
Conditions particulières :
- Avoir une licence FFESSM en cours de validité.
- Avoir un certificat médical datant de moins d’un an.
- Savoir compenser la pression des oreilles au-delà de 3-5 mètres
- Avoir une bonne humeur.
La météo étant imprévisible, nous adapterons les sites de plongée et les activités pour un confort est une sécurité optimale.
Pour connaitre les disponibilités, vous pouvez nous contacter en passant par le formulaire de contact demande de devis.